お家にあるものでアロマテラピー芳香浴を楽しもう
じつは、お家にあるものでも手軽に
アロマテラピー芳香浴が楽しめます!
これからアロマテラピーはじめてみたい!というあなたには
芳香浴から香りになれてみるのはどうでしょう?
芳香浴とはアロマテラピーを気軽に楽しむ
最もポピュラーな方法です。
天然のアロマオイルを使って、お部屋にやさしい香りを充満させることで
日常のストレスから解放され、ゆったりとした気分を味わうことが出来ます。
芳香浴には、アロマポットなど専用の器具が必要じゃないの?
って、はじめてのあなたは思うかもしれませんが
じつは、お家にあるもので手軽に芳香浴おこなうことができちゃうんですよ。
アロマテラピー初心者さんはできるだけ、節約してスタートして
アロマオイル等にお金を掛けたいものですよね。
では、芳香浴の方法をご紹介します。
【使わなくなったマグカップでアロマ体験】
もう使わなくなったマグカップなどに熱湯を注ぎいれ、アロマオイルを1滴垂らします。
たったこれだけで、お部屋にいい香りが漂います。
【コットンやティッシュを使ってアロマ体験】
折りたたんだティッシュやコットンにアロマオイルを1滴たらしたものを
玄関や寝室、リビングではカーテンなどにとめておきます。
※精油を垂らした部分が衣服や家具に密着しないよう注意しましょう。
まずは、この2つの方法を試してみてください。
香りに慣れてきて「もっと本格的にしたい!」ってなってから
ランプシェードやアロマランプなど専用の芳香器を買ってみるといいですよ。
⇒まだまだあります、お家にあるものでアロマテラピーをはじめまてみたいなら